Fit mama – propagowane przez celebrytki

Propagatorzy zdrowego stylu życia dzisiaj stają się prawdziwymi celebrytami. Nic dziwnego, że tak jest, ponieważ Polacy polubili zdrowe życie, zdrowe odżywianie się i aktywność fizyczną. Dzisiaj też utarło się pojęcie fit mamy, które odnosi się do aktywności fizycznej prowadzonej w trakcie ciąży. Wiadomo, że wysiłek fizyczny w odpowiedniej ilości, pomaga cieszyć się zdrowiem i dobrą kondycją. Dzięki celebrytkom od fitnessu kobiety zrozumiały, że w trakcie ciąży też można dbać o swoją kondycję fizyczną. Ćwiczenia pomagają cieszyć się dobrym zdrowiem, ale w późniejszym czasie ułatwiają również poród. A co najważniejsze, powrót do zgrabnej sylwetki z przed ciąży to kwestia co najwyżej kilku tygodni. Moda na bycie fit jest dzisiaj wszechobecna w internecie, z którego najczęściej czerpie się wiedzę i inspirację. Propagowaniu zdrowego życia sprzyja rozwój nowych technologii a przede wszystkim media społecznościowe. To właśnie portale społecznościowe umożliwiają wzorowanie się na tych, którzy na fitnessie znają się zawodowo.