Fit to odpowiedź na współczesne czasy

Życie krajach wysoko rozwiniętych pod wieloma względami jest prostsze niż przed rozpoczęciem się tej cywilizacyjnej rewolucji. Jednak za ów postęp ludziom przychodzi płacić także stosunkowo wysoką cenę. Przede wszystkim oddalają się od natury. Jedzą coraz więcej żywności przetworzonej, rzadziej się ruszają, jak również tracą kontakt z przyrodą. Skutkuje to nerwicami i zaburzeniem wewnętrznej równowagi organizmu. Fit to sposób, by choć częściowo zatrzymać ten niekorzystny trend. Dzięki dbaniu o sobie, wciąż ma się szansę na zdrowie psychofizyczne oraz względnie naturalne życie. Tak naprawdę każdemu człowiekowi jest to potrzebne, nawet wówczas gdy nie zdaje on sobie z tego sprawy. Oderwani od własnych korzeni, głównie warunków w jakich rozwijała się ludzkość przez tysiące lat, cierpimy bardziej niż jesteśmy gotowi przyznać. Dlatego warto zadbać o siebie, trochę odpuścić i choć na chwilę zejść na boczny tor tego biegu ku nowoczesności. Zdrowie na tym bardzo skorzysta. Samopoczucie również, ponieważ wróci poczucie równowagi.