Świat oszalał na punkcie bycia fit
- 355 Views
- Redaktor fitnessprestige.pl
- 11 lipca 2019
- Garść porad jak być fit
Bardzo modne stało się ostatnio prowadzenie zdrowego trybu życia. Wszystkie gwiazdy, modelki, dziennikarki i znane osobistości promują zdrowie i dbanie o siebie w prasie, Internecie i telewizji. Bycie fit to teraz podstawa. Taki trend utrzymuje się od jakiegoś czasu i ma na pewno pozytywny wpływ na wychowanie dzieci i młodzieży, które są grupą społeczną walczącą z coraz większą otyłością.
Niekiedy rodzice, czy starsze rodzeństwo nie jest w stanie tak wpłynąć na młodego człowieka, jak ich ukochani bohaterowie z mediów. To oni są głównymi wzorcami zachowań młodzieży. Trend na bycie fit, to najlepsze co mogą promować takie osobistości. Nie chodzi tu tylko o piękną i zgrabną sylwetkę, ale przede wszystkim o zdrowie.
Wszyscy wiemy, że otyłość może prowadzić do wielu poważnych chorób i schorzeń. Dzieci, które są otyłe najprawdopodobniej przeobrażą się już w otyłych dorosłych. Komórki tłusczowe niestety nie zanikają, a jedynie się obkurczają i pozostają w naszym organizmie aż do śmierci.

- 4 stycznia 2021
Fit to odpowiedź na współczesne czasy
- 9 października 2020
Dieta biegacza co musisz wiedzieć
- 7 sierpnia 2020
Trening cardio dla początkujących
- 24 czerwca 2020
Fit to odpowiedź na współczesne czasy
Dieta biegacza co musisz wiedzieć
Trening cardio dla początkujących
Zbilansowana dieta
Wypracowanie mięśni i spalanie tkanki tłuszczowej
Piperyna do diety składnik pieprzu
Aminokwasy i suplementy BCAA
Olej CBD (5% / 10% / 15%) – olejek konopny 10 ml