Bycie fit jest git!
- 964 Views
- Redaktor fitnessprestige.pl
- 4 marca 2019
- Garść porad jak być fit
Moda na bycie fit opanowała dosłownie cały świat. Trendy związane ze zdrowym stylem życia dotarły również do Polski. W Naszym kraju wiele osób zmieniło swój sposób życia, właśnie dzięki mocnemu propagowaniu bycia fit. Jeden z bardziej znanych klubów fitness swojego czasu reklamował się hasłem „bycie fit jest git”. Można śmiało powiedzieć, że hasło to jest cały czas aktualne. Dzisiaj, zdrowo się odżywiać i zdrowo żyć, jest po prostu modnie. Zmiana stylu życia niesie za sobą pozytywne zmiany dla zdrowia. Dzięki znanym i lubianym, gwiazdom i gwiazdeczkom, fitness stał się swoistą filozofią życia. Najlepsi instruktorzy są dzisiaj celebrytami. Bycie fit to nie tylko zdrowe odżywianie się, ale również bycie aktywnym fizycznie. Zobaczyliśmy i zrozumieliśmy, że warto być zdrowym, bo w zdrowym ciele zdrowy duch. W ciągu ostatnich kilku lat przybyło w Polsce kilkaset klubów fitness. I co najlepsze, kluby te dosłownie pękają w szwach. To tylko pokazuje, że zaczęliśmy dbać o swoją kondycję fizyczną równie mocno jak o karierę zawodową.

- 14 kwietnia 2022
Być fit!
- 14 marca 2022
CrossFit dla sprawności fizycznej
- 7 lutego 2022
Przepis na fit sałatkę!
- 5 stycznia 2022
Być fit!
CrossFit dla sprawności fizycznej
Przepis na fit sałatkę!
Dlaczego crossfit ma taką popularność?
Być fit czyli ćwiczyć regularnie
Zajęcia z crossfitu są nowoczesne i urozmaicone
Bycie fit na tle dziejów
Chcę być fit