Czy ludzie renesansu byli fit
- 294 Views
- Redaktor fitnessprestige.pl
- 26 marca 2019
- Garść porad jak być fit
Odrodzenie przyniosło ze sobą wiedzę o człowieku o wiele większą niż poprzedzające je średniowiecze, w którym najbardziej rozpowszechnioną metodą medyczną było upuszczanie krwi. Ludzie zaczęli używać wszelakiego rodzaju kosmetyków, zagłębiać anatomię ludzkiego organizmu i poznawać tajniki jego funkcjonowania. Naturalnie, lepsze zrozumienie mechanizmu naszego ciała pozwoliło zarazem na lepszej jakości pomoc medyczną. Niestety, wiele z praktykowanych metod było jeszcze gorszych od tych średniowiecznych, bo nie tylko nie pomagały, ale szkodziły pacjentowi. Smarowanie chorej skóry przy pomocy rtęci i noszenie pełnych wszy peruk zdecydowanie nie było fit. Ponad to, ludzie chcąc dopasować się do nienormalnych kanonów piękna zadawali wiele szkody swojemu własnemu organizmowi. Biały puder, popularny wśród szlacheckich dworów powodował raka skóry, a wiele kobieto objadało się niemiłosiernie aby zwiększyć swoją masę tylko po to, aby potem ścisnąć się wąskim gorsetem. Całe szczęście do naszych czasów cywilizacja zdążyła nieco zmądrzeć, ale czy na pewno?

- 4 stycznia 2021
Fit to odpowiedź na współczesne czasy
- 9 października 2020
Dieta biegacza co musisz wiedzieć
- 7 sierpnia 2020
Trening cardio dla początkujących
- 24 czerwca 2020
Fit to odpowiedź na współczesne czasy
Dieta biegacza co musisz wiedzieć
Trening cardio dla początkujących
Zbilansowana dieta
Wypracowanie mięśni i spalanie tkanki tłuszczowej
Piperyna do diety składnik pieprzu
Aminokwasy i suplementy BCAA
Olej CBD (5% / 10% / 15%) – olejek konopny 10 ml