Amerykański sposób na ćwiczenia fizyczne staje się coraz bardziej popularny również w Polsce. Mowa o crossfit, czyli takim rodzaju ćwiczeń...
Miesiąc: lipiec 2019
Ćwiczenia w wodzie, czyli aqua fit wykorzystują fakt, iż w wodzie każde ciało jest lżejsze o 90%. Dla osób z...
Kobiety będące w ciąży i spodziewające się upragnionego maluszka bardzo dbają o swoje zdrowie i tryb życia. Chcą w jak...
Bardzo modne stało się ostatnio prowadzenie zdrowego trybu życia. Wszystkie gwiazdy, modelki, dziennikarki i znane osobistości promują zdrowie i dbanie...
Od pewnego czasu panuje moda na to, by być fit. Jednocześnie należy mieć świadomość, w jak dużym stopniu będzie mogło...
