Garść porad jak być fit
Przepis na fit sałatkę!
Próbujesz do swego jadłospisu dodać jak największa ilość warzyw i owoców, jednak jakoś Ci to nie wychodzi? Zrób oto te fit sałatkę, pełną warzyw, które są niezbędne do życia. Z warzywami jest ten problem, że
Dlaczego crossfit ma taką popularność?
Wiele osób szukając alternatywnych rozwiązań dla siłowni czy klubu fitness decyduje się na cross fit. W czym kwi fenomen tych ćwiczeń? Trzeba podkreślić, że przede wszystkim są one bardzo urozmaicone Warto wiedzieć, że osoby wykonujące
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
