Chcę schudnąć, chcę być fit, chcę rozpocząć dietę - to najczęściej podejmowane postanowienia, jednak w wielu przypadkach równie szybko porzucane....
W cywilizowanym świecie takie fizyczna siła i rozmaite umiejętności związane z krzepą i zręcznością nie są już tak ważne, jak...
Nie można dzisiaj przejść obojętnie wobec nowinek technicznych, kiedy mówi się o aktywnościach fizycznych. Coraz większą popularnością cieszą się dzisiaj...
We współczesnym świecie bycie fit często postrzegane jest jako synonim sukcesu i życiowego szczęścia. Tak prosto nie jest, bo samo...
Podjęcie decyzji o odchudzaniu oznacza konieczność wprowadzenia zmian do jadłospisu. Wielu osobom chodzi przede wszystkim o to, by zmniejszyć ilość...
Soki z koncentratu lubią zamieszczać na swoich etykietach zapewnienie, że są w stu procentach naturalne, jednak prawda jest taka, że...
Propagatorzy zdrowego stylu życia dzisiaj stają się prawdziwymi celebrytami. Nic dziwnego, że tak jest, ponieważ Polacy polubili zdrowe życie, zdrowe...
Kto z nas nie lubi pysznej, słonej, choć absolutnie niezdrowej przekąski? Chipsy od lat królują na rynku – podbijają serca...
Czy wiesz, czym jest fitoterapia? To pojęcie znane od lat, dziś natomiast przeżywa swój istny renesans. Fitoterapia to nic innego...
Spojrzenie na wysportowanych ludzi bardzo różni się w zależności od położenia geograficznego. Różne rejony świata wykształciły zupełnie odrębne opinie na...
